Μας είπαν να είμαστε στη ζωή μας σοβαροί και προσεκτικοί απέναντι στους άλλους, στην κοινωνία και σε αυτό που ορίζει τι είναι σωστό. Μας μεγάλωσαν με το μόττο «τι θα πει ο κόσμος». Ντρεπόμαστε πολλές φορές και φοβόμαστε μήπως μας κρίνουν ή μας κοροϊδέψουν, μήπως μας απορρίψουν οι γύρω μας. Σκέφτομαι πως πρέπει να μην μας νοιάζει ή να μην μας πειράζουν οι κριτικές των άλλων. … Συνεχίστε την ανάγνωση Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά
Τα πάντα έχουν μία αφετηρία- TEDxAthens 2016 Το περασμένο Σάββατο παρακολούθησα το συνέδριο του TEDx που διοργανώθηκε στο θέατρο Παλλάς στην Αθήνα με θέμα τις Αφετηρίες. Για όσους δεν γνωρίζουν το TED είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός ο οποίος ιδρύθηκε πριν από 32 χρόνια και έχει ως σκοπό να προάγει ιδέες που αξίζει να διαδοθούν. Το TEDx είναι ένα πρόγραμμα που ξεκίνησε το 2009 με … Συνεχίστε την ανάγνωση TEDxAthens εμπειρία
Στη δουλειά μου έχει έρθει η ώρα των αξιολογήσεων. Οι εργαζόμενοι αξιολογούνται από τον προϊστάμενό τους για την απόδοση της εργασίας τους τον προηγούμενο χρόνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις των ετησίων αξιολογήσεων ανακύπτει το σοβαρό θέμα του time management, της καλύτερης, δηλαδή, διαχείρισης του χρόνου, πως μπορούν να γίνουν οι εργαζόμενοι πιο παραγωγικοί και πιο αποτελεσματικοί στο χώρο της εργασίας τους. Αλλά η καλύτερη διαχείριση του … Συνεχίστε την ανάγνωση Time management is life management
Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας της στοχοθέτησης, γι’ αυτό θα επιμένω να μιλάω και να γράφω για το πόσο σημαντικό είναι να βάζουμε στόχους προσωπικούς και επαγγελματικούς και να τους καταγράφουμε στο χαρτί. Οι στόχοι δεν είναι η λίστα to do, των εκκρεμοτήτων μας, αλλά πράγματα που μας εξελίσσουν, μας κάνουν καλύτερους, πιο ευτυχισμένους, πιο υγιείς, δίνουν ένα νόημα στη ζωή μας. Έρευνες λένε ότι αφιερώνουμε … Συνεχίστε την ανάγνωση Design your life
Η διάκριση και η βράβευση Ελλήνων φοιτητών και μαθητών από την ελληνική περιφέρεια σε διεθνείς διαγωνισμούς ανά τον κόσμο πάντα με συγκινεί και με παρηγορεί μέσα στις σκοτεινές μέρες που ζούμε. Είναι μία ελπίδα για το μέλλον από τα νέα παιδιά που βρίσκονται στο ξεκίνημα της ζωής τους. Ξέρω πόσο κόπο, πάθος, σκληρή δουλειά, υπομονή, αποφασιστικότητα και ατελείωτες ώρες διαβάσματος χρειάζονται για να πετύχεις τόσο … Συνεχίστε την ανάγνωση Κάντε μεγάλα όνειρα
Μερικές φορές μαθαίνεις, όχι από τα λάθη σου, αλλά από τα λάθη των άλλων. Πρόσφατα στην εργασιακή μου ζωή ήρθα αντιμέτωπη με αυτό που λέμε κακό μάνατζμεντ. Δεν μπορούσα να φαντασθώ ότι θα μπορούσα να διδαχθώ τόσα πολλά! Είχα διαβάσει για αυτό σε βιβλία και είχα ακούσει αφηγήσεις από τρίτους, αλλά, άλλο είναι να το βλέπεις με τα μάτια σου και να το βιώνεις προσωπικά. … Συνεχίστε την ανάγνωση Διδαχθείτε από τα λάθη των άλλων
Μην πηγαίνεις εκεί που σε οδηγεί το μονοπάτι. Αντίθετα, πήγαινε εκεί που δεν υπάρχει μονοπάτι και άφησε το χνάρι σου… Ραλφ Γουάλντο Έμερσον Συνεχίστε την ανάγνωση Ψάξτε νέους δρόμους
Της Λυδίας. Ό,τι κακό κι αν συμβεί στη ζωή μας έρχεται ο χρόνος και το ξεθωριάζει. Έρχεται μετά το καλό και το ισορροπεί. Οι αναμνήσεις της απόγνωσης και του πόνου θολώνουν, μισοσβήνουν, ο αγώνας για την επιβίωση μας κρατάει, μας σηκώνει από το κρεβάτι κάθε μέρα. Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η ασθένεια, ο χωρισμός, η απώλεια της εργασίας, της περιουσίας, όλα τα δεινά του … Συνεχίστε την ανάγνωση Μετά τα σύννεφα, ο ήλιος
Πρόσφατα διάβασα σε ένα ινερνετικό φόρουμ μια συζήτηση, ένα chat, που λένε στην ορολογία του ίντερνετ. Ένας κύριος έγραφε «Βρίσκομαι στα όρια της κατάθλιψης και έχω τάσεις αυτοκτονίας. Έχω κάποια λεφτά και θα ήθελα να κάνω ένα δώρο στον εαυτό μου. Έχετε καμιά ιδέα?» Η ανταπόκριση ήταν μεγάλη. Πολλοί είπαν να κάνει ένα ταξίδι για να αλλάξει παραστάσεις ή σεμινάρια για να βρει ένα … Συνεχίστε την ανάγνωση Κάντε ένα δώρο στον εαυτό σας
Ο θυμός έχει γίνει η δικαιολογία της εποχής μας. Οι πολίτες είναι θυμωμένοι και γι αυτό ψηφίζουν ακραία κόμματα. Τα ζευγάρια είναι θυμωμένα και χωρίζουν. Οι έφηβοι είναι θυμωμένοι και τα σπάνε. Ο θυμός έγινε εύκολα αποδεκτός. Το βλέπουμε στις ειδήσεις στην τηλεόραση, το παρατηρούμε στους δρόμους, στους οδηγούς των αυτοκινήτων. Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα αρνητικό, τοξικό. Μας μπλοκάρει πνευματικά. Περικλείει μέσα του την … Συνεχίστε την ανάγνωση Μην θυμώνετε!
ChristinaNotes (CN) 