Φτιάξε την τύχη σου μόνος σου

Όλοι, νομίζω, νιώθουμε ανήμποροι και απελπισμένοι για την κατάσταση που βρίσκεται η χώρα μας εδώ και κάποια χρόνια, μέσα στην ανασφάλεια και στην κατήφεια της παγκόσμιας οικονομικής κρίσης, αλλά και σε έναν κόσμο που ακόμα ταλανίζεται από πολέμους, τρομοκρατία, βία, πολιτικά και οικονομικά σκάνδαλα. Σ΄ αυτές τις μη ευνοϊκές συνθήκες, πρέπει να επιλέξουμε, θα παραιτηθούμε ή θα προσπαθήσουμε; Θα πολεμήσουμε τη δυστυχία, τη μετριότητα, τη … Συνεχίστε την ανάγνωση Φτιάξε την τύχη σου μόνος σου

Να ζεις με την αλήθειά σου

Στο κατώφλι του νέου χρόνου ποια θα ήταν η πιο πολύτιμη συμβουλή που θα μπορούσαμε να ακολουθήσουμε για να ζήσουμε την καλύτερη χρονιά της ζωής μας; Ποια θα ήταν η μαγική συνταγή για να καταφέρουμε να πετύχουμε τους στόχους μας, για να έρθουμε ένα βήμα πιο κοντά στην εκπλήρωση των ονείρων μας, να δεθούμε σφιχτά με την ευτυχία όλες τις μέρες και τις νύχτες του … Συνεχίστε την ανάγνωση Να ζεις με την αλήθειά σου

Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

Τι σημαίνει ευγνωμοσύνη άρχισα να καταλαβαίνω όταν κατάφερα να κρατήσω ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης μίας πρότασης για ένα διάστημα πάνω από έξι μήνες. Πολλές φορές είχα προσπαθήσει να κρατήσω ημερολόγιο αλλά μετά από λίγες μέρες ατονούσε η προσπάθεια μου, δεν μπορούσα να κρατήσω μια συνέπεια στο γράψιμό μου. Ένιωθα έναν καταναγκασμό, μια αίσθηση καθήκοντος και επειδή είχα αρκετές πιέσεις στη ζωή μου, εύκολα τα παρατούσα. Μέχρι … Συνεχίστε την ανάγνωση Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

Την ευτυχία πρέπει να την αρπάζεις

Είναι της μόδας η ευτυχία. Είναι επιταγή των καιρών. Το υπέρτατο αγαθό που όλοι αποζητούμε. Γράφονται άρθρα, βιβλία, μελέτες πραγματοποιούνται στα καλύτερα πανεπιστήμια του κόσμου με θέμα τον ορισμό της ευτυχίας και το μυστικό της. Οδηγίες δίνονται με ποιο τρόπο μπορεί να γίνει κανείς πιο ευτυχισμένος, στατιστικές δείχνουν ποιοι λαοί είναι οι πιο ευτυχισμένοι-βρήκαν, λένε, έναν τρόπο να μετράνε την ευτυχία. Τα κείμενα περιγράφουν ότι η … Συνεχίστε την ανάγνωση Την ευτυχία πρέπει να την αρπάζεις

Η ζωή είναι σαν την αλλαγή των εποχών

#LoveTzia Έτσι είναι η ζωή. Μια κρύο, μια ζέστη. Μια φορά χειμώνας, την άλλη καλοκαίρι. Μια στιγμή χαρά, την άλλη πόνος. Μια φυτεύεις τους σπόρους, μια θερίζεις. Μια φορά γίνεται το κακό κι ύστερα η ζωή εμφανίζει το καλό για να ισορροπήσει. Έτσι είναι η ζωή, σαν την αλλαγή των εποχών. Μια αέναη αλλαγή και προσαρμογή. Συνέχεια να φτιάχνεις τις ντουλάπες σου, να αλλάζεις ρούχα … Συνεχίστε την ανάγνωση Η ζωή είναι σαν την αλλαγή των εποχών

Η φιλοσοφία μου

Το σημαντικότερο περιουσιακό στοιχείο μας είναι η προσωπική φιλοσοφία της ζωής μας. Είναι αυτό που κάνουμε κατ’ επανάληψη κάθε μέρα, όλα αυτά τα συστατικά που φτιάχνουν τη συνταγή της ζωής μας. Ιδού η φιλοσοφία μου: Ζω το σήμερα, το τώρα, προσπαθώ να μην δεσμεύομαι από το παρελθόν και ελπίζω για το μέλλον. Η οικογένειά μου είναι η προτεραιότητά μου. Ζω βάζοντας στόχους μικρούς και μεγάλους, … Συνεχίστε την ανάγνωση Η φιλοσοφία μου

Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά

Μας είπαν να είμαστε στη ζωή μας σοβαροί και προσεκτικοί απέναντι στους άλλους, στην κοινωνία και σε αυτό που ορίζει τι είναι σωστό. Μας μεγάλωσαν με το μόττο «τι θα πει ο κόσμος». Ντρεπόμαστε πολλές φορές και φοβόμαστε μήπως μας κρίνουν ή μας κοροϊδέψουν, μήπως μας απορρίψουν οι γύρω μας. Σκέφτομαι πως πρέπει να μην μας νοιάζει ή να μην μας πειράζουν οι κριτικές των άλλων. … Συνεχίστε την ανάγνωση Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά

5 ωραία πράγματα που έκανα τον τελευταίο μήνα

Ρόδος Ζούμε την εποχή της καθολικής αφθονίας αλλά δεν μας έχει κάνει πιο ευτυχισμένους. Αντίθετα, κάθε μέρα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη ή υποφέρουν από ένα αίσθημα ανεπάρκειας. Στη ζωή πρέπει να ψάχνουμε τις μικρές απολαύσεις, στιγμές που θα μας χαλαρώνουν και θα μας προσφέρουν χαρά και εσωτερική ηρεμία στην καθημερινότητά μας. Σ αυτό το πλαίσιο, ιδού 5 ωραία πράγματα που έκανα τον … Συνεχίστε την ανάγνωση 5 ωραία πράγματα που έκανα τον τελευταίο μήνα

Επιμένετε να γιορτάζετε τα γενέθλιά σας

  Σκόπελος, 1988 Παρασκευή ήταν τα γενέθλιά μου κι όλη την εβδομάδα δεν είχα ιδιαίτερα καλή διάθεση. Αναρωτήθηκα, τι έφταιγε, ήταν που πλησίαζαν τα γενέθλιά μου ή που θα έλειπε ο γιος μου σε τριήμερη εκδρομή με το σχολείο του, ή, μήπως ήταν και τα δύο μαζί. Κι ύστερα σκέφτηκα ότι να γιορτάζεις τα γενέθλιά σου, όσο μεγαλώνεις, δεν είναι εύκολο. Λίγο τα χρόνια που … Συνεχίστε την ανάγνωση Επιμένετε να γιορτάζετε τα γενέθλιά σας

Ας επικεντρωθούμε στα βασικά

Μέχρι πρόσφατα η έλλειψη των βασικών αναγκών για στέγη, τροφή, νερό, ζεστασιά ήταν για μας μια μακρινή αναφορά στους κατοίκους κάποιων φτωχών περιοχών κάπου στα βάθη της Αφρικής. Τώρα που μας χτύπησε την πόρτα το προσφυγικό νιώθουμε πιο πολύ τι σημαίνουν οι βασικές ανάγκες για επιβίωση. Αυτή είναι η πραγματικότητα ενός κόσμου που στερείται τα βασικά κι ήρθε τώρα και σωριάσθηκε στα πόδια μας. Ας … Συνεχίστε την ανάγνωση Ας επικεντρωθούμε στα βασικά