Αγαπήστε το σώμα σας

Δεν πρόλαβε να ζεστάνει ο καιρός και μας έχουν βομβαρδίσει τα περιοδικά, η τηλεόραση, το διαδίκτυο με  υπέροχα κορμιά, κοπέλες με τέλειες αναλογίες που ποζάρουν με μπικίνι σε  εξωτικές παραλίες. Γοητευτικές, ελκυστικές, σέξι. Και εμείς απόγνωση, απελπισία! Πάλι δεν προλάβαμε να χάσουμε εκείνα τα περιττά κιλά, δεν βρήκαμε το χρόνο να γυμνασθούμε, πριν πάμε διακοπές πριν εμφανισθούμε στην παραλία. Όλοι γύρω μας αυτό το διάστημα κάνουν διατροφή πιο πολύ για … Συνεχίστε την ανάγνωση Αγαπήστε το σώμα σας

Στην παραλία…….με αυτοπεποίθηση?

Brigitte Bardot Τα μπάνια στη θάλασσα άρχισαν κι αυτό σημαίνει, ότι οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να φορέσουμε το μαγιό μας και να βγούμε στις παραλίες, όντας ανασφαλείς για την εικόνα του εαυτού μας. Κάθε χρόνο τα ίδια. Ντροπή και ένα αίσθημα ανεπάρκειας που και πάλι φέτος δεν χάσαμε το επιπλέον βάρος, που δεν προλάβαμε να γυμνασθούμε. Όλα τα βιβλία αυτοβοήθειας γράφουν να αγαπάμε το … Συνεχίστε την ανάγνωση Στην παραλία…….με αυτοπεποίθηση?