Μας είπαν να είμαστε στη ζωή μας σοβαροί και προσεκτικοί απέναντι στους άλλους, στην κοινωνία και σε αυτό που ορίζει τι είναι σωστό. Μας μεγάλωσαν με το μόττο «τι θα πει ο κόσμος». Ντρεπόμαστε πολλές φορές και φοβόμαστε μήπως μας κρίνουν ή μας κοροϊδέψουν, μήπως μας απορρίψουν οι γύρω μας. Σκέφτομαι πως πρέπει να μην μας νοιάζει ή να μην μας πειράζουν οι κριτικές των άλλων. … Συνεχίστε την ανάγνωση Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά
Ρόδος Ζούμε την εποχή της καθολικής αφθονίας αλλά δεν μας έχει κάνει πιο ευτυχισμένους. Αντίθετα, κάθε μέρα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη ή υποφέρουν από ένα αίσθημα ανεπάρκειας. Στη ζωή πρέπει να ψάχνουμε τις μικρές απολαύσεις, στιγμές που θα μας χαλαρώνουν και θα μας προσφέρουν χαρά και εσωτερική ηρεμία στην καθημερινότητά μας. Σ αυτό το πλαίσιο, ιδού 5 ωραία πράγματα που έκανα τον … Συνεχίστε την ανάγνωση 5 ωραία πράγματα που έκανα τον τελευταίο μήνα
Σκόπελος, 1988 Παρασκευή ήταν τα γενέθλιά μου κι όλη την εβδομάδα δεν είχα ιδιαίτερα καλή διάθεση. Αναρωτήθηκα, τι έφταιγε, ήταν που πλησίαζαν τα γενέθλιά μου ή που θα έλειπε ο γιος μου σε τριήμερη εκδρομή με το σχολείο του, ή, μήπως ήταν και τα δύο μαζί. Κι ύστερα σκέφτηκα ότι να γιορτάζεις τα γενέθλιά σου, όσο μεγαλώνεις, δεν είναι εύκολο. Λίγο τα χρόνια που … Συνεχίστε την ανάγνωση Επιμένετε να γιορτάζετε τα γενέθλιά σας
Μεγάλωσα σε ένα σπίτι γεμάτο περιοδικά. Τον Ταχυδρόμο, τη Γυναίκα, το House and Garden, το Architectural Digest (η μητέρα μου είχε χόμπι την εσωτερική διακόσμηση) τα οποία τα μάζευε σε στοίβες στο πάτωμα. Όταν πήγαμε στο Γυμνάσιο και τα αγγλικά μας ήταν κάπως καλά, οι γονείς μας μας έγραψαν συνδρομητές στο Νational Geographic. Άλλος κόσμος! Θυμάμαι ακόμα με τι περιέργεια κοιτάζαμε τις φωτογραφίες από τα πιο … Συνεχίστε την ανάγνωση Γιατί διαβάζω περιοδικά
Μέχρι πρόσφατα η έλλειψη των βασικών αναγκών για στέγη, τροφή, νερό, ζεστασιά ήταν για μας μια μακρινή αναφορά στους κατοίκους κάποιων φτωχών περιοχών κάπου στα βάθη της Αφρικής. Τώρα που μας χτύπησε την πόρτα το προσφυγικό νιώθουμε πιο πολύ τι σημαίνουν οι βασικές ανάγκες για επιβίωση. Αυτή είναι η πραγματικότητα ενός κόσμου που στερείται τα βασικά κι ήρθε τώρα και σωριάσθηκε στα πόδια μας. Ας … Συνεχίστε την ανάγνωση Ας επικεντρωθούμε στα βασικά
Μόλις το αυτοκίνητο αρχίζει να απομακρύνεται από την πόλη νιώθω σαν τον φορτιστή που τον βάλανε στην πρίζα. Συνδέομαι με τον αέρα, τη γη, τις καινούριες εικόνες, τη φύση και αρχίζω να φορτίζω την άδεια μπαταρία της ζωής μου. Είτε έχουμε αποδράσει για μία μέρα, είτε για δύο, ή τρεις. Οι μίνι διακοπές είναι σαν δυο -τρεις βαθιές αναπνοές. Δεν χρειάζεσαι περισσότερες. Ο χρόνος είναι … Συνεχίστε την ανάγνωση Η αξία των mini breaks
Τον περασμένο μήνα μία επιπλοκή στην εξαγωγή ενός φρονιμίτη της κάτω γνάθου με έφερε σε φοβερά δυσάρεστη θέση. Βρέθηκα να πονάω 10 συνεχόμενες μέρες, να πίνω παυσίπονα όλη τη μέρα και φυσικά να γκρινιάζω ασταμάτητα για την ατυχία μου (η επιπλοκή αφορά το 3ο% των περιπτώσεων). Είχα όλη τη μέρα στο μυαλό μου το δόντι μου, μετρούσα τις μέρες που τόσο αργά κυλούσαν, γενικά, ένιωθα … Συνεχίστε την ανάγνωση Η περιπέτεια του φρονιμίτη-μια σκέψη για την υγεία και την ευτυχία
Τα πάντα έχουν μία αφετηρία- TEDxAthens 2016 Το περασμένο Σάββατο παρακολούθησα το συνέδριο του TEDx που διοργανώθηκε στο θέατρο Παλλάς στην Αθήνα με θέμα τις Αφετηρίες. Για όσους δεν γνωρίζουν το TED είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός ο οποίος ιδρύθηκε πριν από 32 χρόνια και έχει ως σκοπό να προάγει ιδέες που αξίζει να διαδοθούν. Το TEDx είναι ένα πρόγραμμα που ξεκίνησε το 2009 με … Συνεχίστε την ανάγνωση TEDxAthens εμπειρία
Μερικές φορές μαθαίνεις, όχι από τα λάθη σου, αλλά από τα λάθη των άλλων. Πρόσφατα στην εργασιακή μου ζωή ήρθα αντιμέτωπη με αυτό που λέμε κακό μάνατζμεντ. Δεν μπορούσα να φαντασθώ ότι θα μπορούσα να διδαχθώ τόσα πολλά! Είχα διαβάσει για αυτό σε βιβλία και είχα ακούσει αφηγήσεις από τρίτους, αλλά, άλλο είναι να το βλέπεις με τα μάτια σου και να το βιώνεις προσωπικά. … Συνεχίστε την ανάγνωση Διδαχθείτε από τα λάθη των άλλων
, Ψαροκάικο στην Κορησσία, Κέα, Αύγουστος 2015 Το Δόξα τω Θεώ είναι μια έκφραση που χρησιμοποιούμε συχνά για να εκφράσουμε την ικανοποίησή μας και τις ευχαριστίες μας για τη θετική έκβαση των πραγμάτων στο Θεό, ή όπως αλλιώς λέμε, την Ανώτερη Δύναμη, το αόρατο σχοινί που μας συνδέει με την Πηγή της Ζωής μας. Πόσο όμως συχνά νιώθουμε ευγνωμοσύνη? Πόσες φορές ξυπνάμε το πρωί … Συνεχίστε την ανάγνωση Ζήστε με ευγνωμοσύνη
ChristinaNotes (CN) 