Η μέθοδος Καϊζέν για συνεχή βελτίωση

Πόσες φορές είπαμε ότι θα αλλάξουμε την καθημερινότητά μας, τον τρόπο ζωής μας, θα αρχίσουμε την άσκηση, θα τρώμε πιο υγιεινά, θα κόψουμε το τσιγάρο ή τους πολλούς καφέδες, θα μάθουμε κάτι καινούριο, θα περιορίσουμε το στρες στην εργασία μας, αλλά τελικά δεν τα καταφέραμε, απογοητευθήκαμε και τα παρατήσαμε; Κι όμως, υπάρχει ένα μυστικό που μπορεί να μας βοηθήσει και λέγεται Καϊζέν. Είναι μια ιαπωνική … Συνεχίστε την ανάγνωση Η μέθοδος Καϊζέν για συνεχή βελτίωση

O Leonardo da Vinci και εγώ

Η κυρία με την ερμίνα, Κρακοβία, Μουσείο Czartorychi Θα σας φανεί αδιανόητο, αλλά, αν και μας χωρίζουν 517 χρόνια, έχω κάποια σχέση με τον Λεονάρντο ντα Βίντσι. Το περίεργο είναι πως ανακάλυψα αυτή τη σχέση. Ένα απόγευμα παρακολουθούσα ένα ντοκιμαντέρ του BBC για τους μεγάλους της Αναγέννησης που παρουσίαζε τη ζωή και την ιστορία του πιο επινοητικού μυαλού της ανθρωπότητας, της μεγαλοφυίας που υπήρξε ο … Συνεχίστε την ανάγνωση O Leonardo da Vinci και εγώ

Να είσαι ο εαυτός σου

<a Προχθές ξεκαθάριζα κάτι χαρτιά όταν έπεσε στα χέρια μου ένα χαρτί από ένα αμερικάνικο πανεπιστημίο που έδινε συμβουλές στο γιο μου για μια συνέντευξη που θα έδινε για να φοιτήσει σε ένα πρόγραμμα σπουδών στο συγκεκριμένο πανεπιστήμιο. Μεταξύ άλλων συμβούλευαν για τη συνέντευξη:"Μην προσπαθήσεις να μας εντυπωσιάσεις. Να είσαι ο εαυτός σου. Εμείς θέλουμε να ανακαλύψουμε τον ειλικρινή και αυθεντικό εαυτό σου. Χαλάρωσε, μίλησε … Συνεχίστε την ανάγνωση Να είσαι ο εαυτός σου

Όταν τον γρατζούνισε η γάτα του Χέμινγουεϊ

Είναι γνωστό ότι η Φλόριντα των ΗΠΑ φημίζεται για τα θεματικά πάρκα, της Disneyland, του πάρκου σε σχέση με τη θαλάσσια ζωή, Seaworld στο Ορλάντο, για το επισκέψιμο διαστημικό κέντρο της NASA στο ακρωτήρι Κανάβεραλ, το κοσμοπολίτικο Μαϊάμι και την περιβόητη Miami Beach αλλά και για τα κοραλλένια νησιά των Florida Keys. Πριν από μερικά χρόνια επισκεφθήκαμε συγγενείς μας στη Φλόριντα και στο τέλος ενός … Συνεχίστε την ανάγνωση Όταν τον γρατζούνισε η γάτα του Χέμινγουεϊ

Τα πιο σημαντικά πράγματα δεν είναι πράγματα

Σήμερα θα σας πάω πολλά χρόνια πίσω, στα εφηβικά μου χρόνια, στην Καβάλα, στην πόλη που γεννήθηκα και μεγάλωσα. Ήταν Αύγουστος του 85 και εμείς είμασταν παιδιά που πηγαίναμε σχολείο και περνούσαμε ένα ακόμα αργόσυρτο καλοκαίρι μαζί με τους γονείς μας. Κανείς δεν φανταζόταν τι δραματικές σκηνές θα ζούσαμε μια αυγουστιάτικη νύχτα εκείνου του καλοκαιριού. Αλλά έτσι γίνεται πάντα, ξαφνικά και απροειδοποίητα, η ζωή σου δίνει … Συνεχίστε την ανάγνωση Τα πιο σημαντικά πράγματα δεν είναι πράγματα

Αλήθεια, πόσο καλά βλέπουμε?

  Δεν ξέρω πότε ξεκίνησα να μην βλέπω καλά, να μην διακρίνω τόσο καλά τα μικρά γράμματα στα βιβλία και στον υπολογιστή. Είχα πάντα άριστη όραση και έτσι άρχισα σιγά-σιγά να απελπίζομαι σαν να μην ήθελα να συνειδητοποιήσω ότι μεγάλωνα και εμφάνιζα τα πρώτα συμπτώματα της πρεσβυωπίας. Στο σούπερ-μάρκετ δεν μπορούσα να διαβάσω τα συστατικά στις ταμπέλες των προϊόντων, στο κινητό, το ίδιο δυσκολευόμουν να … Συνεχίστε την ανάγνωση Αλήθεια, πόσο καλά βλέπουμε?

Τι μου δίδαξε ένας τραυματιοφορέας

Πριν από δύο χρόνια ο γιος μου έπαθε ένα ατύχημα, τον παράσυρε ένα αυτοκίνητο, ενώ διέσχιζε το δρόμο και χρειάσθηκε να εγχειρισθεί στο χέρι και να νοσηλευθεί για λίγες μέρες σε ένα νοσοκομείο. Μέσα στη τρέλα εκείνων των ημερών και μέσα στην αγωνία εκείνων των ατελείωτων στιγμών, έχει χαραχθεί στη μνήμη μου μια εικόνα, ενός τραυματιοφορέα που μπαινόβγαινε στα ασανσέρ και στους θαλάμους μεταφέροντας αρρώστους … Συνεχίστε την ανάγνωση Τι μου δίδαξε ένας τραυματιοφορέας