Βρείτε ένα ησυχαστήριο- καταφύγιο
Το να έχετε ένα δικό σας προσωπικό χώρο, που θα μπορείτε να ησυχάζετε και να απομονώνεστε, δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Εσωτερική. Να σκεφτείτε, να μιλήσετε με τον εαυτό σας. Nα βγάλετε από πάνω σας την ένταση της ημέρας. Μία γωνία ενός δωματίου, ένα γραφείο, δεν χρειάζεται να είναι ένας μεγάλος χώρος. Αρκεί να μπορείτε να τον ορίσετε ως δικό σας χώρο, αρκεί να μπορείτε να κλείνετε … Συνεχίστε την ανάγνωση Βρείτε ένα ησυχαστήριο- καταφύγιο
Μετακαλοκαιρινή οργάνωση- υιοθετήστε τελετουργίες
Της Λυδίας Με τις πρώτες σταγόνες της βροχής αποχαιρετίσαμε το καλοκαίρι. Μαζευτήκαμε. Αρχίσανε και τα σχολεία. Και τώρα πρέπει να προσαρμοσθούμε στους ρυθμούς της καθημερινότητάς μας μετά τους καλοκαιρινούς μήνες. Υπό τις τρέχουσες συνθήκες της καθοδικής εποχής που ζούμε. Η ρουτίνα και η μονοτονία της ζωής δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό. Αρκεί να την οργανώσετε και να υιοθετήσετε κάποιες τελετουργίες που θα επαναλαμβάνετε και θα χαίρεστε σταθερά. Να τρώτε … Συνεχίστε την ανάγνωση Μετακαλοκαιρινή οργάνωση- υιοθετήστε τελετουργίες
Ας δοκιμάσουμε να διαβάσουμε ποίηση
Πάνω στην άμμο την ξανθή γράψαμε το όνομά της Τι ωραία που φύσηξεν ο μπάτης και σβήστηκε η γραφή. Γ. Σεφέρης. Με χαρά, διαβάζω, μέσα στο ζοφερό κλίμα των ημερών, ότι διοργανώνεται στην Αθήνα το πρώτο Διεθνές Φεστιβάλ Ποίησης από τις 23 – 29 Σεπτεμβρίου 2013. Η ποίηση θεωρείται κάτι δύσκολο και είναι αλήθεια ότι η διδασκαλία της στο σχολείο δεν ενέπνευσε τους περισσότερους από εμάς … Συνεχίστε την ανάγνωση Ας δοκιμάσουμε να διαβάσουμε ποίηση
Μετρήστε ηλιοβασιλέματα
Οι φωτογραφίες είναι από την Τζια Όλοι είμαστε στη φάση που μιλάμε στους φίλους μας για τις διακοπές μας και δείχνουμε φωτογραφίες στα κινητά ή ανεβάζουμε φωτογραφίες στα social media. Η διαπίστωση είναι μία. Στην Ελλάδα έχουμε υπέροχα ηλιοβασιλέματα. Δεν είναι μόνο η Σαντορίνη, είναι όλα τα νησιά μας κι όλα τα σημεία της ελληνικής γης που μας προσφέρουν αυτό το ονειρικό, ανεπανάληπτο θέαμα. Είναι η Ελλάδα … Συνεχίστε την ανάγνωση Μετρήστε ηλιοβασιλέματα
Καλή Σχολική Χρονιά
Καλή Σχολική Χρονιά σε όλους, γονείς και παιδιά! Με συζήτηση, εμπιστοσύνη, υπομονή, φροντίδα και αγάπη να βγάλουμε και αυτήν τη χρονιά. Κάθε χρόνο, ανεξαρτήτου τάξης, έχουμε την ίδια αγωνία και το ίδιο άγχος για την εξέλιξη της σχολικής χρονιάς. Καλή μας δύναμη! Στη φωτογραφία είμαι μαζί με την αδελφή μου Έλλη σε μπαλκόνι του ξενοδοχείου Μακεδονία Παλλάς, το Σεπτέμβριο του 1972, στη Θεσσαλονίκη, την οποία επισκεπτόμασταν συχνά, πριν ανοίξουν τα σχολεία, … Συνεχίστε την ανάγνωση Καλή Σχολική Χρονιά
Βρείτε ένα χόμπι
Η Δ. διαγωνιζόμενη σε αγώνες στην Κόρινθο. Χαίρομαι, όταν βλέπω ανθρώπους να αφοσιώνονται με πάθος σε ένα χόμπι. Η εκτός εργασία δραστηριότητα τους γεμίζει χαρά, τους χαλαρώνει, τους ψυχαγωγεί. Είτε αυτό είναι μουσική, κηπουρική, ζωγραφική ή κάποια συλλογή ή αθλητική δραστηριότητα, η ικανοποίηση είναι ίδια. Η ζωή μας γεμίζει από σκέψεις, άγχος, προβλήματα για την εργασία, την οικογένεια, την οικονομική μας κατάσταση, την υγεία. Τα δευτερεύοντα … Συνεχίστε την ανάγνωση Βρείτε ένα χόμπι
Επισκεφτείτε τα μουσεία
Τα μουσεία παλιά ήταν βαρετά. Τα εκθέματα ασφυκτιούσαν σε μικρές και σκοτεινές αίθουσες. Υπό το βλέμμα των επισκεπτών. Επισκέπτες που περιφέρονταν χαζεύοντας χωρίς να καταλαβαίνουν και πολλά πράγματα. Σήμερα τα μουσεία έχουν εξελιχθεί. Εκτός από τις μόνιμες συλλογές, περιοδικές εκθέσεις φιλοξενούνται στα περισσότερα μουσεία και γεμίζουν τις αίθουσες τους με κόσμο. Οργανώνονται εκπαιδευτικές δραστηριότητες για παιδιά αλλά και για ενήλικες. Με τη χρήση των νέων τεχνολογιών, οι εκθέσεις είναι διαδραστικές, … Συνεχίστε την ανάγνωση Επισκεφτείτε τα μουσεία
Ο ιστός της αράχνης
Τα κλειστά σπίτια πιάνουν αράχνες. Ξαραχνιάζοντας το εξοχικό βρήκα στη βεράντα έναν τεράστιο ιστό αράχνης με μια ανησυχητικά μεγάλη αράχνη. Άρχισα να τον καταβρέχω με το λάστιχο. Τίποτα. Έβαλα όλη τη δύναμή μου κάνοντας το νερό να πετάγεται με μεγάλη ορμή. Ο ιστός δεν χάλαγε με τίποτα. Από περιέργεια έψαξα στο ίντερνετ για να βρω πληροφορίες για τον ιστό της αράχνης. Ιδού το αποτέλεσμα: Η … Συνεχίστε την ανάγνωση Ο ιστός της αράχνης
Ανακαλύπτοντας το Άμστερνταμ
Ο μύλος του Ρέμπραντ Σούρουπο σε ένα κανάλι Άλλο ένα όμορφο κανάλι Στους κήπους του Rijksmuseum με έργα του Henry Moure Στους ίδιους κήπους μόνιμη κατασκευή- συντριβάνι που σου επιτρέπει να μπες μέσα. Λέγεται hide and see(k) Στην πλατεία Μουσείων Cafe Americain Αρχές Αυγούστου βρεθήκαμε με φίλους στο Άμστερνταμ για 5 μέρες. Η κατα τ άλλα βροχερή πόλη μας επεφύλασσε λιακάδα και ζέστη 25 -30 … Συνεχίστε την ανάγνωση Ανακαλύπτοντας το Άμστερνταμ
Παίξτε παιχνίδια
Διανύουμε μήνα διακοπών κι είναι ευκαιρία να αφιερώσουμε κάποιο χρόνο παίζοντας. Το παιχνίδι με τα παιδιά, ή με φίλους, ή με τον σύντροφό μας, είναι χρόνος κερδισμένος. Είτε αυτό είναι επιτραπέζιο παιχνίδι ,είτε είναι τάβλι, ρακέτες στην άμμο, χαρτιά, μονόπολη κα. Όταν παίζουμε, επιστρέφουμε στην παιδική μας ηλικία. Χάνουμε τον εαυτό μας. Βιώνουμε συναισθήματα χαράς, έκπληξης, χαλαρώνουμε από σκέψεις ευθυνών. Όσον αφορά τα παιδιά, τα παιχνίδια δεν χρειάζεται … Συνεχίστε την ανάγνωση Παίξτε παιχνίδια
