Βάλτε χρώμα στη ζωή σας!
Της κόρης μου.
Μπαίνουμε σιγά- σιγά, σε μια μουντή εποχή, τον χειμώνα, με το κρύο, τα γυμνά κλαδιά των δέντρων, το γκρι του ουρανού, τα θαμπά χρώματα. Επειδή όμως δεν υπάρχει άλλο περιθώριο για κατάθλιψη, στεναχώρια και πεσμένη διάθεση, πάρτε στα χέρια σας την κατάσταση.
Βάλτε χρώμα πάνω σας και γύρω σας! Ένα φουλάρι, ένα σακάκι, μια τσάντα, μια ζώνη, μια γραβάτα, σε ζωηρά, έντονα χρώματα, θα σας ζεστάνει και θα σας κάνει πιο εύθυμους. Μην καταδικάζεστε στα μαύρα και στα σκούρα χρώματα. Ένα χρώμα που σας ταιριάζει, θα σας ομορφύνει και θα σας γλυκάνει. Θα σας δώσει χαρά και φρεσκάδα. Το ίδιο μπορεί να γίνει και στο σπίτι σας ή στο γραφείο με πινελιές από ωραίο συνδυασμό χρωμάτων.
Μην ξεχνάτε τα χρώματα είναι ένα σημαντικό κομμάτι στη ζωή σας. Παίζουν ρόλο στη ψυχολογία και στην πνευματική σας κατάσταση. Βοηθήστε μόνοι σας τον εαυτό σας και αυτός θα σας το ανταποδώσει. Ένα ευτυχές χρώμα είναι από μόνο του ένα στόλισμα! Ανοιχτείτε στην ομορφιά, στη χαρά………….στη ζωή.
Αγαπήστε τα Φύλλα Φθινοπώρου
«Όσοι από σας ξέρετε τη δουλειά μου, θα ξέρετε ότι είμαι μανιώδης λάτρης των φύλλων. Το φθινόπωρο για μένα είναι σκέτη μαγεία. Αγαπάω τα φύλλα. Μου λένε τόσο πολλά. Μου αρέσει να τα φέρνω μέσα στην τάξη και να βάζω από ένα φύλλο στο τραπέζι κάθε μαθητή μου. Τους λέω: Δεν είναι απίστευτο? Δεν είναι θαύμα το κάθε φύλλο? Αρχίζω να τους μιλάω για την αντίληψη και … Συνεχίστε την ανάγνωση Αγαπήστε τα Φύλλα Φθινοπώρου
Διαβάστε βιογραφίες
Η πραγματικότητα που ζούμε είναι ζοφερή και δύσκολα μπορούμε μέσα στην καθημερινή ρουτίνα μας να βρούμε κάτι που να μας ανεβάζει, να μας εμπνέει, να μας ενεργοποιεί θετικά. Το διάβασμα βιβλίων μας χαλαρώνει, μας μορφώνει, μας κάνει να ξεφεύγουμε λίγο, αλλά η ανάγνωση βιογραφιών μπορεί να μας δώσει κάτι περισσότερο. Διαβάζοντας βιογραφίες μεγάλων προσωπικοτήτων, που διαδραμάτισαν κάποιο ρόλο στην ιστορία, που πέτυχαν με τη θέλησή τους … Συνεχίστε την ανάγνωση Διαβάστε βιογραφίες
Αλλάξτε τις σκέψεις σας
Όταν στύβεις ένα πορτοκάλι παίρνεις χυμό, γιατί αυτό υπάρχει μέσα του. Το ίδιο ακριβώς ισχύει και με σένα. Όταν κάποιος σε στύβει -σε πιέζει- αυτό που βγαίνει, είναι αυτό που έχεις μέσα σου. Κι αν δεν σ΄αρέσει αυτό που βλέπεις, μπορείς να το αλλάξεις, αλλάζοντας τις σκέψεις σου. Από τo βιβλίο του Wayne D. Dyer, Καθημερινή Σοφία, Εκδόσεις Γλάρος. Συνεχίστε την ανάγνωση Αλλάξτε τις σκέψεις σας
Δοκιμάστε εθνικές κουζίνες
Ware tada taruwo shiru= I know to be satisfied You should be content with what you have today Προχθές, την Παρασκευή, πήγαμε οικογενειακώς σ’ ένα γιαπωνέζικο εστιατόριο. Παραγγείλαμε τα φαγητά με τις ονομασίες τους στα ιαπωνικά, φάγαμε με chopsticks, ήπιαμε σάκε και ένα άλλο ποτό με δαμάσκηνο που δεν συγκράτησα το όνομά του. Περάσαμε πολύ ωραία και πήραμε και μια μικρή δόση της κουλτούρας της … Συνεχίστε την ανάγνωση Δοκιμάστε εθνικές κουζίνες
Ας ζήσουμε έτσι ώστε………
Agueda, Portugal Όταν ήμουν μικρός, ο πατέρας μου μού είπε κάτι που δεν θα ξεχάσω ποτέ. «Γιε μου», είπε, «όταν γεννιόσουν έκλαιγες, ενώ όλος ο κόσμος γύρω σου ήταν ευτυχισμένος. Ζήσε τη ζωή σου με τέτοιον τρόπο ώστε, όταν θα πεθάνεις, όλοι γύρω σου να κλαίνε, ενώ εσύ θα είσαι ευτυχισμένος.» Από το βιβλίο του Robin S. Sharma, Ποιός θα κλάψει για μένα?, Εκδόσεις Iσόρροπον. … Συνεχίστε την ανάγνωση Ας ζήσουμε έτσι ώστε………
Πηγαίνετε σε διαλέξεις
Μ’ αρέσει να πηγαίνω σε διαλέξεις γιατί εμπνέομαι. Εμπνέομαι να κάνω πράγματα, να αλλάξω τη ζωή μου, μια κουβέντα του ομιλητή μπορεί να με πάει ένα βήμα παρά πέρα. Παίρνω και γνώσεις βέβαια από τις ομιλίες, μερικές φορές, σαν να διάβασα 5 βιβλία μονοκοπανιά. Αλλά δεν είναι η προσφορά των γνώσεων που γεμίζει τα αμφιθέατρα με κόσμο( πιστέψτε με είναι γεμάτα) αλλά η δίψα για … Συνεχίστε την ανάγνωση Πηγαίνετε σε διαλέξεις
Αγαπάτε
Δεν υπάρχει συνταγή ή μέθοδος. Μαθαίνεις να αγαπάς αγαπώντας. Aldous Huxley Συνεχίστε την ανάγνωση Αγαπάτε
Αγοράστε ένα φυτό- Φυτέψτε ένα δέντρο
Νομίζω, ότι είναι λίγοι εκείνοι που δεν παίρνουν ικανοποίηση από τα λουλούδια, ή τα φυτά. Τα λουλούδια ομορφαίνουν τη ζωή και έχουν πολύ θετική επίδραση πάνω μας. Και τι πιο ωραίο απ’ το να παρακολουθείς ένα δεντράκι να μεγαλώνει, να εξελίσσεται, να ανθίζει! Η κηπουρική σε φέρνει πιο κοντά στους κύκλους της φύσης. Σε συνδέει με τη γη. Και ενίοτε σου δίνει και καρπούς που φέρνει μια άλλη χαρά στο σπίτι. Φράουλες … Συνεχίστε την ανάγνωση Αγοράστε ένα φυτό- Φυτέψτε ένα δέντρο
Μας αξίζει καλή υγεία
Η φωτογραφία είναι τραβηγμένη από τον Jorge-A.Sanchez. Την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2013 συμμετείχαμε ομαδικά, στα πλαίσια της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης της Finvent, στον 5 Αγώνα Greece Race for the Cure, ο οποίος διοργανώθηκε για πέμπτη συνεχή φορά, από τον πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο του Μαστού, Άλμα Ζωής, στο Ζάππειο και περιελάμβανε Αγώνα δρόμου 5χλμ. -Περίπατο 2χλμ. Η ατμόσφαιρα ήταν υπέροχη- ένα πάρτυ με μουσική, μπαλόνια, χορό, … Συνεχίστε την ανάγνωση Μας αξίζει καλή υγεία
ChristinaNotes (CN) 