Να ζεις με την αλήθειά σου

Στο κατώφλι του νέου χρόνου ποια θα ήταν η πιο πολύτιμη συμβουλή που θα μπορούσαμε να ακολουθήσουμε για να ζήσουμε την καλύτερη χρονιά της ζωής μας; Ποια θα ήταν η μαγική συνταγή για να καταφέρουμε να πετύχουμε τους στόχους μας, για να έρθουμε ένα βήμα πιο κοντά στην εκπλήρωση των ονείρων μας, να δεθούμε σφιχτά με την ευτυχία όλες τις μέρες και τις νύχτες του … Συνεχίστε την ανάγνωση Να ζεις με την αλήθειά σου

Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

Τι σημαίνει ευγνωμοσύνη άρχισα να καταλαβαίνω όταν κατάφερα να κρατήσω ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης μίας πρότασης για ένα διάστημα πάνω από έξι μήνες. Πολλές φορές είχα προσπαθήσει να κρατήσω ημερολόγιο αλλά μετά από λίγες μέρες ατονούσε η προσπάθεια μου, δεν μπορούσα να κρατήσω μια συνέπεια στο γράψιμό μου. Ένιωθα έναν καταναγκασμό, μια αίσθηση καθήκοντος και επειδή είχα αρκετές πιέσεις στη ζωή μου, εύκολα τα παρατούσα. Μέχρι … Συνεχίστε την ανάγνωση Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

Την ευτυχία πρέπει να την αρπάζεις

Είναι της μόδας η ευτυχία. Είναι επιταγή των καιρών. Το υπέρτατο αγαθό που όλοι αποζητούμε. Γράφονται άρθρα, βιβλία, μελέτες πραγματοποιούνται στα καλύτερα πανεπιστήμια του κόσμου με θέμα τον ορισμό της ευτυχίας και το μυστικό της. Οδηγίες δίνονται με ποιο τρόπο μπορεί να γίνει κανείς πιο ευτυχισμένος, στατιστικές δείχνουν ποιοι λαοί είναι οι πιο ευτυχισμένοι-βρήκαν, λένε, έναν τρόπο να μετράνε την ευτυχία. Τα κείμενα περιγράφουν ότι η … Συνεχίστε την ανάγνωση Την ευτυχία πρέπει να την αρπάζεις

Για να φανείς γενναίος, πρέπει πρώτα να φοβηθείς

Πριν από αρκετά χρόνια ζούσαμε στο κέντρο της Αθήνας κι εγώ είχα την πολυτέλεια να πηγαίνω στη δουλειά μου περπατητά. Μια μέρα, επιστρέφοντας από το γραφείο, είδα δίπλα σ’ έναν κάδο σκουπιδιών, παρατημένο ένα πανέμορφο ξύλινο ανθρωπάκι, κόκκινο στο χρώμα, στο ύψος κανονικού ανθρώπου που είχε μάλλον πεταχτεί από κάποιον ιδιοκτήτη μαγαζιού. Ήταν τόσο όμορφο, σαν έργο τέχνης! Ούτε ξέρω και εγώ πως το έσυρα … Συνεχίστε την ανάγνωση Για να φανείς γενναίος, πρέπει πρώτα να φοβηθείς

Με συμπόνοια και συναίσθημα η ζωή είναι καλύτερη

Η θάλασσα σου δίνει ενέργεια και μια αίσθηση ελευθερίας Έχουμε αρχίσει να συνηθίζουμε στα δύσκολα καλοκαίρια. Από πέρσι, που τρέχαμε στα ΑΤΜ μέσα στο φόβο και στην ανασφάλεια ενός επικείμενου Grexit, μέχρι σήμερα που τα capital controls δεν έχουν χαλαρώσει, οι αγορές συνεχίζουν να είναι παραλυμένες και οι  ειδήσεις δείχνουν συνέχεια  φαινόμενα κτηνώδους βίας, μίσους και φρίκης να ξεσπούν σ όλον τον κόσμο. Για τους περισσότερους από … Συνεχίστε την ανάγνωση Με συμπόνοια και συναίσθημα η ζωή είναι καλύτερη

Γιατί χρειάζονται οι διακοπές

Κάθε μέρα κολύμπι, διάβασμα, φαγητό, ύπνος, my way of relaxing in the summer. Γιατί χρειάζεται αυτή η αποσύνδεση. Μακριά από τη δουλειά, τις υποχρεώσεις, τις ευθύνες. Τα email και τα κινητά. Για να μπορέσουμε να αλλάξουμε παραστάσεις, να ανανεωθούμε, να ξεφύγουμε για λίγο από την πίεση, τα προβλήματα, τα άγχη, τις στεναχώριες. Γιατί είναι απαραίτητη η ανάπαυση. Η ανάταση. Η ανασύνταξη. Καλό είναι το δόσιμο, το τρέξιμο, … Συνεχίστε την ανάγνωση Γιατί χρειάζονται οι διακοπές

Η ζωή είναι σαν την αλλαγή των εποχών

#LoveTzia Έτσι είναι η ζωή. Μια κρύο, μια ζέστη. Μια φορά χειμώνας, την άλλη καλοκαίρι. Μια στιγμή χαρά, την άλλη πόνος. Μια φυτεύεις τους σπόρους, μια θερίζεις. Μια φορά γίνεται το κακό κι ύστερα η ζωή εμφανίζει το καλό για να ισορροπήσει. Έτσι είναι η ζωή, σαν την αλλαγή των εποχών. Μια αέναη αλλαγή και προσαρμογή. Συνέχεια να φτιάχνεις τις ντουλάπες σου, να αλλάζεις ρούχα … Συνεχίστε την ανάγνωση Η ζωή είναι σαν την αλλαγή των εποχών