Εξάσκηση στη φιλία

Από το βιβλίο που υμνεί τη φιλία, την αγάπη και την παιδική ηλικία- Ο Μικρός Πρίγκιπας του Σαιντ Εξυπερύ Για δεύτερη χρονιά φέτος φιλοξενήσαμε στο σπίτι μας, για λίγες μέρες, έναν Γερμανό έφηβο από την Δρέσδη της Γερμανίας (πέρσι είχαμε φιλοξενήσει ένα αγόρι από την Κωνσταντινούπολη). Παιδιά από διάφορα σχολεία του κόσμου ήρθαν στην Ελλάδα για να συμμετέχουν σε ένα Φεστιβάλ θεάτρου που διοργάνωσε το σχολείο … Συνεχίστε την ανάγνωση Εξάσκηση στη φιλία

Να πίνετε φρέσκους χυμούς φρούτων

Μπανάνα, χυμός ροδιού, μέλι, γάλα και πάγος Η κόρη μου, 11 χρονών, άρχισε δειλά-δειλά να ενδιαφέρεται για την μαγειρική και μπήκε στην κουζίνα για να φτιάξει το πρώτο της κέικ και την πρώτη της ομελέτα. Σε εκείνο όμως που μας έχει μυήσει και μας έχει γίνει εμμονή, τελευταία, είναι τα υπέροχά της smoothies, φρέσκα φρούτα χτυπημένα στο μπλέντερ με γάλα και πάγο. Οι φρέσκοι χυμοί … Συνεχίστε την ανάγνωση Να πίνετε φρέσκους χυμούς φρούτων

Ασχοληθείτε με την κηπουρική

Είναι εποχή που μέσα στο σπίτι μας επικρατεί αναβρασμός με το μάζεμα των χαλιών, το πλύσιμο των χειμωνιάτικων ρούχων, το ξεκαθάρισμα της ντουλάπας μας. Αλλά και έξω, στη βεράντα, στην αυλή, στον κήπο, μας περιμένουν πολλές εργασίες. Τα φυτά μας, οι γλάστρες μας, τα λουλούδια μας περίμεναν καρτερικά να περάσει ο χειμώνας και τώρα που είναι άνοιξη χρειάζονται την φροντίδα μας. Χρειάζονται κλάδεμα, καθάρισμα από τα … Συνεχίστε την ανάγνωση Ασχοληθείτε με την κηπουρική

Πως να διαβάζετε περισσότερο

  Πολλοί λένε «Θα ήθελα να διαβάζω περισσότερο, αλλά δεν έχω χρόνο.» Σε αυτό το σημείωμα θα σας μιλήσω για τρόπους που αυξάνουν το διάβασμα, τους έχω προσπαθήσει εγώ, προσωπικά, άλλους με μεγαλύτερη επιτυχία κι άλλους με μικρότερη. Συνδέστε το διάβασμα με έναν στόχο. Αν είστε εξοικειωμένοι με την στοχοθέτηση, θα σας είναι εύκολο. Πείτε πχ. να διαβάζω ένα βιβλίο το μήνα ή 2, 3, αν … Συνεχίστε την ανάγνωση Πως να διαβάζετε περισσότερο

Για τα παιδιά που δεν μιλάνε

  Ήθελα να καταλαγιάσουν λίγο μέσα μου τα αισθήματά μου για το χαμό του 20χρονου Κρητικού Βαγγέλη Γιακουμάκη που οδηγήθηκε στην αυτοκτονία μετά από μακροχρόνιο bullying που δεχόταν στη Σχολή του, για να διηγηθώ μια μικρή ιστορία. Πριν από μερικά χρόνια ο γιος μου παρακολουθούσε μαθήματα Θεατρική Αγωγής στο Εργαστήρι Θεάτρου Πόρτα της Ξένιας Καλογεροπούλου, όταν επιλέχθηκε, μετά από casting, να παίξει σε ένα ντοκιμαντέρ, στα … Συνεχίστε την ανάγνωση Για τα παιδιά που δεν μιλάνε

Έκθεση 3D printing

  Το παράδοξο ήταν ότι και τα δυο παιδιά μας θέλανε να δούνε την έκθεση 3D printing που διοργανώθηκε στην Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών του Ιδρύματος Ωνάση, ο μεγάλος, γιατί η έκθεση είχε σχέση με την τεχνολογία, η κόρη μου, γιατί είχε ακούσει ότι είχε κοσμήματα, ρούχα, καπέλα, όλα εκτυπωμένα. Ευκαιρίες τέτοιες δεν χάνουμε, οπότε, μια Κυριακή βρεθήκαμε στο κτίριο- κόσμημα της Στέγης στη Συγγρού … Συνεχίστε την ανάγνωση Έκθεση 3D printing

Κάθε τέλος είναι μια καινούρια αρχή

  Όταν δεν σας αρέσει η δουλειά σας, όταν δεν ικανοποιείστε επαγγελματικά, όταν σας χαλάει τη διάθεση και σας ρίχνει ψυχολογικά, πρέπει να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας. Όταν δεν αγαπάτε τη δουλειά σας, όταν δεν εξελίσσεσθε σε αυτήν, όταν δεν αντλείτε ενέργεια από αυτήν, όταν οι στόχοι σας είναι χαμηλοί, όταν έχετε χάσει την αυτοπεποίθησή σας, πρέπει να κινητοποιηθείτε, να δράσετε, να βρείτε μια … Συνεχίστε την ανάγνωση Κάθε τέλος είναι μια καινούρια αρχή

Επίσκεψη στη Βουλή των Ελλήνων

Με πρωτοβουλία μητέρας συμμαθήτριας της κόρης μου, η οποία εργάζεται στη Βουλή επισκεφτήκαμε την περασμένη Κυριακή, για μια ξενάγηση, το ιστορικό κτίριο της Βουλής των Ελλήνων στο Σύνταγμα. Η εμπειρία ήταν μοναδική. Καθίσαμε γονείς και παιδιά στα έδρανα των βουλευτών μέσα στην αίθουσα την Ολομέλειας, την αίθουσα που βλέπουμε καθημερινά στην τηλεόραση, εκεί που γίνονται όλα, οι ψηφοφορίες, οι ομιλίες, οι κόντρες και οι διαξιφισμοί … Συνεχίστε την ανάγνωση Επίσκεψη στη Βουλή των Ελλήνων