Κατηγορία: ευτυχία

General,προσωπική ανάπτυξη,υγεία,Μαθήματα ζωής,ευτυχία,εαυτός

Η περιπέτεια του φρονιμίτη-μια σκέψη για την υγεία και την ευτυχία

Τον περασμένο μήνα μία επιπλοκή στην εξαγωγή ενός φρονιμίτη της κάτω γνάθου με έφερε σε φοβερά δυσάρεστη θέση. Βρέθηκα να πονάω 10 συνεχόμενες μέρες, να πίνω παυσίπονα όλη τη μέρα και φυσικά να γκρινιάζω ασταμάτητα για την ατυχία μου (η επιπλοκή αφορά το 3ο% των περιπτώσεων). Είχα όλη τη μέρα στο μυαλό μου το δόντι μου, μετρούσα τις μέρες που τόσο αργά κυλούσαν, γενικά, ένιωθα … Συνεχίστε την ανάγνωση Η περιπέτεια του φρονιμίτη-μια σκέψη για την υγεία και την ευτυχία

Άγνωστο's avatarchristinavamv
General,προσωπική ανάπτυξη,Μαθήματα ζωής,ευτυχία,εαυτός,personal improvement,positive thinking

Να είσαι χαρούμενος

Τη φωτογραφία την τράβηξα την περασμένη Κυριακή στη Γλυφάδα. «Γιατί παρ’ όλη την υποκρισία, τη σκληρή δουλειά και τα χαμένα όνειρα, ο κόσμος παραμένει ακόμα ένα όμορφο μέρος. Να είσαι χαρούμενος, να προσπαθείς να είσαι ευτυχισμένος.» Desiderata (γραμμένο από μια μοναχή το 1693) Από το βιβλίο του Allan Percy, «Το σκάφανδρο του αισιόδοξου. Οδηγός επιβίωσης σε δύσκολους καιρούς», Εκδόσεις Πατάκη. Συνεχίστε την ανάγνωση Να είσαι χαρούμενος

Άγνωστο's avatarchristinavamv
General,προσωπική ανάπτυξη,υγεία,επιτυχία,ευτυχία,personal improvement,positive thinking

Design your life

Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας της στοχοθέτησης, γι’ αυτό θα επιμένω να μιλάω και να γράφω για το πόσο σημαντικό είναι να βάζουμε στόχους προσωπικούς και επαγγελματικούς και να τους καταγράφουμε στο χαρτί. Οι στόχοι δεν είναι η λίστα to do, των εκκρεμοτήτων μας, αλλά πράγματα που μας εξελίσσουν, μας κάνουν καλύτερους, πιο ευτυχισμένους, πιο υγιείς, δίνουν ένα νόημα στη ζωή μας. Έρευνες λένε ότι αφιερώνουμε … Συνεχίστε την ανάγνωση Design your life

Άγνωστο's avatarchristinavamv
General,προσωπική ανάπτυξη,αγάπη,ευτυχία,εαυτός,μάθηση,personal improvement,positive thinking

Με ελπίδα για μια καινούρια αρχή

Σαν τα σοκολατάκια να ναι οι μέρες του νέου χρόνου. Να τα βγάζουμε ένα-ένα από τις θήκες τους και να ναι το ένα πιο καλύτερο απ’ το άλλο! Νέα χρονιά, νέα πράγματα, νέες ιδέες, μια καινούρια αρχή. Κάτι καλό με κατακλύζει τις πρώτες μέρες του νέου χρόνου, ρέει μέσα μου και με κάνει να βλέπω τα πράγματα πιο θετικά, πιο αισιόδοξα. Μου δίνει δύναμη. Να … Συνεχίστε την ανάγνωση Με ελπίδα για μια καινούρια αρχή

Άγνωστο's avatarchristinavamv1 σχόλιο
General,προσωπική ανάπτυξη,υγεία,Μαθήματα ζωής,επιτυχία,ευτυχία,εαυτός,οικογένεια,personal improvement,positive thinking

Καλή Χρονιά

Καλή Χρονιά με Υγεία, Αισιοδοξία, Αυτοπεποίθηση και Πίστη στον εαυτό μας. Με Ευγνωμοσύνη για τη Ζωή και τις χαρές της! Ας κάνουμε έναν απολογισμό της χρονιάς που πέρασε αλλά ας την αφήσουμε πίσω. Η καινούρια χρονιά είναι μπροστά μας. Ας βάλουμε στόχους κι ας κυνηγήσουμε τα όνειρά μας. Με πειθαρχία και ισορροπία. Με αυτογνωσία. Με ανάπτυξη του εαυτού μας. Χωρίς αναβλητικότητα. Με περισσότερη θετική σκέψη … Συνεχίστε την ανάγνωση Καλή Χρονιά

Άγνωστο's avatarchristinavamv2 Σχόλια
General,Μαθήματα ζωής,αγάπη,ευτυχία,live now,personal improvement

Ξεχωρίστε τις μικρές στιγμές

Φιλία και shopping Η καθημερινότητα μας είναι άχαρη, γεμάτη από ρουτίνα, αγωνίες και στρες. Δουλειές, υποχρεώσεις, ραντεβού σε συγκεκριμένο τόπο και χρόνο. Αλλά εκεί στη στροφή του δρόμου μας περιμένει η ξεχωριστή στιγμή. Για να μας φτιάξει τη διάθεση. Ένα χαμόγελο, μια κουβέντα, ένα αγκάλιασμα, μια εικόνα, μια μικρή λεπτομέρεια. Αρκεί να την δούμε και να την αδράξουμε για να μην μας ξεφύγει. Μπορούμε να … Συνεχίστε την ανάγνωση Ξεχωρίστε τις μικρές στιγμές

Άγνωστο's avatarchristinavamv
General,προσωπική ανάπτυξη,Μαθήματα ζωής,επιτυχία,ευτυχία,κοινωνία,Travel

Λύσε τους κάβους

«Είκοσι χρόνια από τώρα θα είσαι πιο απογοητευμένος για τα πράγματα που δεν έκανες παρά για τα πράγματα που έκανες. Γι’ αυτό, λύσε τους κάβους. Σαλπάρισε μακριά από το σίγουρο λιμάνι. Εξερεύνησε, ονειρέψου, ανακάλυψε.» Mark Twain Καλό Σαββατοκύριακο με χαμόγελο και καλή διάθεση!   Συνεχίστε την ανάγνωση Λύσε τους κάβους

Άγνωστο's avatarchristinavamv3 Σχόλια
General,προσωπική ανάπτυξη,σπίτι,ευτυχία,εαυτός,μαγειρική,οικογένεια,live now,personal improvement

Μην κρατάτε τίποτα για ειδική περίπτωση

Μην κρατάτε τα καλά σας, αγαπημένα σας ποτήρια, ρούχα, κοσμήματα για κάποια ειδική περίπτωση. Κάθε μέρα που ζείτε είναι μια ειδική περίπτωση. Κάθε μέρα είναι ξεχωριστή. Η ζωή πρέπει να είναι ένα σύνολο εμπειριών που μας γεμίζουν με ομορφιά, ασφάλεια, αγάπη και όχι μια απλή επιβίωση. Βάλτε τα καλά σας ρούχα, αυτά που σας εκφράζουν, που έχουν την ιστορία τους, φορέστε τα αγαπημένα σας κοσμήματα … Συνεχίστε την ανάγνωση Μην κρατάτε τίποτα για ειδική περίπτωση

Άγνωστο's avatarchristinavamv2 Σχόλια
General,σπίτι,αγάπη,ευτυχία

Τι κάνει το σπίτι σπιτικό

Άλλο το σπίτι κι άλλο το σπιτικό. Το σπιτικό έχει ζεστασιά και θαλπωρή. Προσφέρει προστασία από τον έξω κόσμο. Είναι το κουκούλι σου. Είναι η φωλιά σου. Είναι κάτι ιερό που δεν το αλλάζεις με τίποτα. Είναι εκεί που αγαπάς να επιστρέφεις. Για τον καθένα προσδιορίζεται κι αλλιώς το σπιτικό. Για μένα είναι τα έπιπλα του πατρικού μου σπιτιού, φωτoγραφίες αγαπημένων προσώπων, λουλούδια, αναμνηστικά από … Συνεχίστε την ανάγνωση Τι κάνει το σπίτι σπιτικό

Άγνωστο's avatarchristinavamv
General,φύση,ευτυχία,κοινωνία,positive thinking

Καφές στο μουσείο

Μουσείο Γουλανδρή Φυσικής Ιστορίας, Κηφισιά Στους δύσκολους καιρούς που ζούμε, ένα μυστικό επιτυχίας για να διατηρήσουμε την θετική ενέργειά μας και την αισιοδοξία μας είναι να κάνουμε συχνά διαλείμματα. Διαλείμματα από το βαρύ πρόγραμμα της καθημερινότητάς μας, από τις αγχώδεις καταστάσεις που βιώνουμε συνέχεια στις ζωές μας. Μπορεί να είναι μια βόλτα στις βιτρίνες, ένας περίπατος, μια περιποίηση στον εαυτό μας, ένας καφές με φίλους. … Συνεχίστε την ανάγνωση Καφές στο μουσείο

Άγνωστο's avatarchristinavamv