Δεν ζούμε, ανησυχούμε

Καθημερινά μας κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα όπως φόβος, θυμός, θλίψη και απογοήτευση, άγχος, ένταση και στεναχώρια. Όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα μας ταλαιπωρούν καθημερινά και μας ρίχνουν ψυχολογικά. Όλα αυτά τα συναισθήματα δεν μας αφήνουν να κάνουμε θετικές σκέψεις, να δώσουμε στον εαυτό μας δύναμη και ενέργεια για να προχωρήσουμε και να νιώσουμε ευτυχισμένοι. Αλλά τι γίνεται με το αίσθημα της ανησυχίας, αυτό το συναίσθημα που … Συνεχίστε την ανάγνωση Δεν ζούμε, ανησυχούμε

Κανόνες για τις σχολικές εξετάσεις

Αυτές τις μέρες μπαίνουμε, εμείς και χιλιάδες οικογένειες, σε μια δύσκολη περίοδο, γεμάτη αγωνία, άγχος, εντάσεις, λόγω των σχολικών εξετάσεων. Για τρίτη χρονιά (ο γιος μας θα αποφοιτήσει από το Γυμνάσιο) θα ζήσουμε για ένα περίπου μήνα τον εγκλεισμό στο σπίτι, την καταπίεση να κάνουμε ησυχία, να αντέξουμε τα νεύρα, την κούραση, τις συγκρούσεις. Όπως έγραφα και πέρσι τέτοια εποχή το μυστικό της επιτυχίας των εξετάσεων είναι οι … Συνεχίστε την ανάγνωση Κανόνες για τις σχολικές εξετάσεις