20 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε λίγο καλύτερα

Μια γκρίζα μέρα, μια συναισθηματικά βαριά μέρα για εσάς, ίσως χρειάζεσθε, αν σας λείπει η έμπνευση, να ρίξετε μια ματιά σε μια λίστα με τα 20 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε λίγο καλύτερα, για να αποσυνδεθείτε από την δουλειά σας, τα προβλήματά σας, τις υποχρεώσεις σας, να φτιάξετε τη διάθεσή σας και να ανανεώσετε την ενέργειά σας. 1. Συμμαζέψτε, τακτοποιήστε το χώρο … Συνεχίστε την ανάγνωση 20 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε λίγο καλύτερα

Time management is life management

Στη δουλειά μου έχει έρθει η ώρα των αξιολογήσεων. Οι εργαζόμενοι αξιολογούνται από τον προϊστάμενό τους για την απόδοση της εργασίας τους τον προηγούμενο χρόνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις των ετησίων αξιολογήσεων ανακύπτει το σοβαρό θέμα του time management, της καλύτερης, δηλαδή, διαχείρισης του χρόνου, πως μπορούν να γίνουν οι εργαζόμενοι πιο παραγωγικοί και πιο αποτελεσματικοί στο χώρο της εργασίας τους. Αλλά η καλύτερη διαχείριση του … Συνεχίστε την ανάγνωση Time management is life management

Οργανωθείτε με λίστες για τις γιορτές

Με την αδελφή μου Ελλη. Η μικρότερη μου αδελφή Ναταλία είναι ακόμα αγέννητη αλλά κι οι γονείς μας, μου φαίνεται, στο τρίτο τους παιδί ή άρχισαν να βαριούνται τις φωτογραφίες ή δεν προλάβαιναν! Όλοι θέλουμε να περάσουμε όμορφα και ξεκούραστα τις μέρες των γιορτών. Αλλά μας κατατρέχουν οι υποχρεώσεις που μόνο άγχος, κούραση και νεύρα μας προσθέτουν σε ένα ήδη εξαντλητικό πλάνο ζωής. Έχω ξαναγράψει για τις … Συνεχίστε την ανάγνωση Οργανωθείτε με λίστες για τις γιορτές

Προετοιμασία για τις σχολικές εξετάσεις

Εδώ και μέρες προσπαθώ να βοηθήσω το γιο μου να οργανώσει το γραφείο του και να τακτοποιήσει το χάος από σημειώσεις, φυλλάδια και φωτοτυπίες για τα 12 μαθήματα που θα δώσει εξετάσεις ως μαθητής της Β’ Γυμνασίου. Σκέφτηκα, λοιπόν, να συνοψίσω κάποιους βασικούς κανόνες για τους νέους γονείς και τους μελλοντικούς αλλά και για εμπέδωση στους πιο παλιούς. 1. Η προετοιμασία είναι το παν. Όσο καλοί … Συνεχίστε την ανάγνωση Προετοιμασία για τις σχολικές εξετάσεις

Φτιάξτε τις ντουλάπες με διάθεση

Ο καιρός ζέστανε και είναι επιτακτική ανάγκη να φτιάξουμε τις ντουλάπες, όπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή. Ξέρω, θα μου πείτε αγγαρεία, ειδικά αν φτιάχνεις και των παιδιών σου που πρέπει να τσεκάρεις τι τους χωράει και τι όχι, αλλά και του συζύγου σου που φυσικά δε θέλει να πετάξει τίποτα. Αυτή τη φορά, δείτε το λίγο διαφορετικά. Συμβολικά. Όταν φτιάχνεις τις ντουλάπες σου, τις οργανώνεις, … Συνεχίστε την ανάγνωση Φτιάξτε τις ντουλάπες με διάθεση