Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

Τι σημαίνει ευγνωμοσύνη άρχισα να καταλαβαίνω όταν κατάφερα να κρατήσω ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης μίας πρότασης για ένα διάστημα πάνω από έξι μήνες. Πολλές φορές είχα προσπαθήσει να κρατήσω ημερολόγιο αλλά μετά από λίγες μέρες ατονούσε η προσπάθεια μου, δεν μπορούσα να κρατήσω μια συνέπεια στο γράψιμό μου. Ένιωθα έναν καταναγκασμό, μια αίσθηση καθήκοντος και επειδή είχα αρκετές πιέσεις στη ζωή μου, εύκολα τα παρατούσα. Μέχρι … Συνεχίστε την ανάγνωση Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

Φοιτητικές μέρες

Ξεκινάω μ’ αυτήν τη σκέψη, γιατί, ίσως, κανείς άλλος δεν έχει νιώσει έτσι. Έχω ζηλέψει και περιστέρι. Ακούγεται, ίσως, περίεργο και αστείο, αλλά είναι αλήθεια. Πριν από αρκετά χρόνια έζησα για ένα χρονικό διάστημα στις Βρυξέλλες, όπου έκανα μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στο Συγκριτικό Δίκαιο. Νοίκιαζα ένα μικρό στούντιο σ’ ένα παλιό κτίριο στο τρίτο όροφο της rue de la Concorde κοντά στο κέντρο της πόλης. … Συνεχίστε την ανάγνωση Φοιτητικές μέρες

Σεπτέμβρης, ο άλλος Ιανουάριος

  Πάντα, αρχή Σεπτέμβρη αισθάνομαι τυχερή που έχω παιδιά σε σχολική ηλικία, επειδή πάντα, τέτοιες μέρες βρισκόμαστε σε έναν αναβρασμό και μια ανυπομονησία για τη νέα σχολική χρονιά, για την καινούρια τάξη, τα μαθήματα, τους δασκάλους και τους νέους συμμαθητές. Όλα φαίνονται καινούρια και πρωτόγνωρα. Αγοράζουμε τετράδια, χαρτικά, βιβλία, προσπαθούμε να οργανώσουμε το πρόγραμμα της εβδομάδας, να βρούμε χρόνο να μάθουν τα παιδιά, ξένες γλώσσες, μουσική, … Συνεχίστε την ανάγνωση Σεπτέμβρης, ο άλλος Ιανουάριος

Με συμπόνοια και συναίσθημα η ζωή είναι καλύτερη

Η θάλασσα σου δίνει ενέργεια και μια αίσθηση ελευθερίας Έχουμε αρχίσει να συνηθίζουμε στα δύσκολα καλοκαίρια. Από πέρσι, που τρέχαμε στα ΑΤΜ μέσα στο φόβο και στην ανασφάλεια ενός επικείμενου Grexit, μέχρι σήμερα που τα capital controls δεν έχουν χαλαρώσει, οι αγορές συνεχίζουν να είναι παραλυμένες και οι  ειδήσεις δείχνουν συνέχεια  φαινόμενα κτηνώδους βίας, μίσους και φρίκης να ξεσπούν σ όλον τον κόσμο. Για τους περισσότερους από … Συνεχίστε την ανάγνωση Με συμπόνοια και συναίσθημα η ζωή είναι καλύτερη

Always fly high!

Always fly high! Τα σχολεία τέλειωσαν. Ήρθε η ώρα της ξεκούρασης και της χαλάρωσης. Τα παιδιά ανακουφίστηκαν που ολοκληρώθηκε και αυτή η σχολική χρονιά κι οι γονείς το ίδιο, ίσως χάρηκαν και λίγο περισσότερο από τα παιδιά. Ώρα για παιχνίδι και ψυχαγωγία, για διασκέδαση και σωματική άσκηση. Μια καλή ιδέα για να ξεκινήσετε τις διακοπές του καλοκαιριού και να αφιερώσετε χρόνο στα παιδιά σας είναι … Συνεχίστε την ανάγνωση Always fly high!

Η φιλοσοφία μου

Το σημαντικότερο περιουσιακό στοιχείο μας είναι η προσωπική φιλοσοφία της ζωής μας. Είναι αυτό που κάνουμε κατ’ επανάληψη κάθε μέρα, όλα αυτά τα συστατικά που φτιάχνουν τη συνταγή της ζωής μας. Ιδού η φιλοσοφία μου: Ζω το σήμερα, το τώρα, προσπαθώ να μην δεσμεύομαι από το παρελθόν και ελπίζω για το μέλλον. Η οικογένειά μου είναι η προτεραιότητά μου. Ζω βάζοντας στόχους μικρούς και μεγάλους, … Συνεχίστε την ανάγνωση Η φιλοσοφία μου

5 ωραία πράγματα που έκανα τον τελευταίο μήνα

Ρόδος Ζούμε την εποχή της καθολικής αφθονίας αλλά δεν μας έχει κάνει πιο ευτυχισμένους. Αντίθετα, κάθε μέρα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη ή υποφέρουν από ένα αίσθημα ανεπάρκειας. Στη ζωή πρέπει να ψάχνουμε τις μικρές απολαύσεις, στιγμές που θα μας χαλαρώνουν και θα μας προσφέρουν χαρά και εσωτερική ηρεμία στην καθημερινότητά μας. Σ αυτό το πλαίσιο, ιδού 5 ωραία πράγματα που έκανα τον … Συνεχίστε την ανάγνωση 5 ωραία πράγματα που έκανα τον τελευταίο μήνα