Κατηγορία: οικογένεια

featured,General,προσωπική ανάπτυξη,υγεία,Μαθήματα ζωής,ευτυχία,εαυτός,οικογένεια,personal improvement,positive thinking,self respect

Το να ζεις είσαι σαν να υπογράφεις κάθε μέρα μία λευκή κόλλα χαρτί

Tο να βάζουμε την υπογραφή μας κάτω από ένα κείμενο σημαίνει ότι αποδεχόμαστε το περιεχόμενο του κειμένου με σοβαρότητα και υπευθυνότητα. Tο να ζούμε είναι σαν να υπογράφουμε κάθε μέρα μία λευκή κόλλα χαρτί, την οποία γεμίζουμε αποκλειστικά και μόνο εμείς με τις ιστορίες της ζωής μας. Πόσο υπεύθυνοι είμαστε λοιπόν κάθε μέρα, όταν οδηγούμε και δεν φοράμε ζώνη, όταν τρέχουμε υπερβολικά, όταν καπνίζουμε, όταν … Συνεχίστε την ανάγνωση Το να ζεις είσαι σαν να υπογράφεις κάθε μέρα μία λευκή κόλλα χαρτί

christinavamv
featured,General,προσωπική ανάπτυξη,Μαθήματα ζωής,αγάπη,επιτυχία,εργασία,ευτυχία,εαυτός,κοινωνία,οικογένεια,personal improvement,positive thinking,self respect

Δεν ζούμε, ανησυχούμε

Καθημερινά μας κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα όπως φόβος, θυμός, θλίψη και απογοήτευση, άγχος, ένταση και στεναχώρια. Όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα μας ταλαιπωρούν καθημερινά και μας ρίχνουν ψυχολογικά. Όλα αυτά τα συναισθήματα δεν μας αφήνουν να κάνουμε θετικές σκέψεις, να δώσουμε στον εαυτό μας δύναμη και ενέργεια για να προχωρήσουμε και να νιώσουμε ευτυχισμένοι. Αλλά τι γίνεται με το αίσθημα της ανησυχίας, αυτό το συναίσθημα που … Συνεχίστε την ανάγνωση Δεν ζούμε, ανησυχούμε

christinavamv
General,προσωπική ανάπτυξη,Μαθήματα ζωής,ευτυχία,εαυτός,κοινωνία,μαγειρική,οικογένεια

Γιατί δεν πρέπει να στεναχωριόμαστε τη μέρα των γενεθλίων μας

Βλέπω πολλούς, όσο μεγαλώνουν, να δυσφορούν την μέρα των γενεθλίων τους, να στεναχωριούνται, ακόμα και κάποιοι να κλαίνε. Μια δυσάρεστη σκέψη τους κατακλύζει και μονολογούνε με πίκρα «πώς περάσανε τα χρόνια», «ο χρόνος είναι αμείλικτος», «τι μας περιμένει» και άλλα τέτοια δυσοίωνα. Κι όμως, αντίθετα, όσο μεγαλώνουμε και η τούρτα γενεθλίων μας γεμίζει από κεράκια, οφείλουμε να είμαστε πιο ευτυχείς και ευγνώμονες! Η ζωή είναι … Συνεχίστε την ανάγνωση Γιατί δεν πρέπει να στεναχωριόμαστε τη μέρα των γενεθλίων μας

christinavamv
featured,General,προσωπική ανάπτυξη,υγεία,επιτυχία,εργασία,ευτυχία,εαυτός,μάθηση,οικογένεια,personal improvement,positive thinking,self respect

Η μέθοδος Καϊζέν για συνεχή βελτίωση

Πόσες φορές είπαμε ότι θα αλλάξουμε την καθημερινότητά μας, τον τρόπο ζωής μας, θα αρχίσουμε την άσκηση, θα τρώμε πιο υγιεινά, θα κόψουμε το τσιγάρο ή τους πολλούς καφέδες, θα μάθουμε κάτι καινούριο, θα περιορίσουμε το στρες στην εργασία μας, αλλά τελικά δεν τα καταφέραμε, απογοητευθήκαμε και τα παρατήσαμε; Κι όμως, υπάρχει ένα μυστικό που μπορεί να μας βοηθήσει και λέγεται Καϊζέν. Είναι μια ιαπωνική … Συνεχίστε την ανάγνωση Η μέθοδος Καϊζέν για συνεχή βελτίωση

christinavamv5 Σχόλια
featured,General,πολιτισμός,φύση,διακοπές,μάθηση,οικογένεια,Travel

Όταν τον γρατζούνισε η γάτα του Χέμινγουεϊ

Είναι γνωστό ότι η Φλόριντα των ΗΠΑ φημίζεται για τα θεματικά πάρκα, της Disneyland, του πάρκου σε σχέση με τη θαλάσσια ζωή, Seaworld στο Ορλάντο, για το επισκέψιμο διαστημικό κέντρο της NASA στο ακρωτήρι Κανάβεραλ, το κοσμοπολίτικο Μαϊάμι και την περιβόητη Miami Beach αλλά και για τα κοραλλένια νησιά των Florida Keys. Πριν από μερικά χρόνια επισκεφθήκαμε συγγενείς μας στη Φλόριντα και στο τέλος ενός … Συνεχίστε την ανάγνωση Όταν τον γρατζούνισε η γάτα του Χέμινγουεϊ

christinavamv1 σχόλιο
featured,General,προσωπική ανάπτυξη,Μαθήματα ζωής,αγάπη,ευτυχία,εαυτός,οικογένεια,live now,personal improvement,positive thinking

Τα πιο σημαντικά πράγματα δεν είναι πράγματα

Σήμερα θα σας πάω πολλά χρόνια πίσω, στα εφηβικά μου χρόνια, στην Καβάλα, στην πόλη που γεννήθηκα και μεγάλωσα. Ήταν Αύγουστος του 85 και εμείς είμασταν παιδιά που πηγαίναμε σχολείο και περνούσαμε ένα ακόμα αργόσυρτο καλοκαίρι μαζί με τους γονείς μας. Κανείς δεν φανταζόταν τι δραματικές σκηνές θα ζούσαμε μια αυγουστιάτικη νύχτα εκείνου του καλοκαιριού. Αλλά έτσι γίνεται πάντα, ξαφνικά και απροειδοποίητα, η ζωή σου δίνει … Συνεχίστε την ανάγνωση Τα πιο σημαντικά πράγματα δεν είναι πράγματα

christinavamv4 Σχόλια
General,προσωπική ανάπτυξη,επιτυχία,οικογένεια,personal improvement

Φτιάξε την τύχη σου μόνος σου

Όλοι, νομίζω, νιώθουμε ανήμποροι και απελπισμένοι για την κατάσταση που βρίσκεται η χώρα μας εδώ και κάποια χρόνια, μέσα στην ανασφάλεια και στην κατήφεια της παγκόσμιας οικονομικής κρίσης, αλλά και σε έναν κόσμο που ακόμα ταλανίζεται από πολέμους, τρομοκρατία, βία, πολιτικά και οικονομικά σκάνδαλα. Σ΄ αυτές τις μη ευνοϊκές συνθήκες, πρέπει να επιλέξουμε, θα παραιτηθούμε ή θα προσπαθήσουμε; Θα πολεμήσουμε τη δυστυχία, τη μετριότητα, τη … Συνεχίστε την ανάγνωση Φτιάξε την τύχη σου μόνος σου

christinavamv
General,προσωπική ανάπτυξη,υγεία,Μαθήματα ζωής,επιτυχία,ευτυχία,εαυτός,κοινωνία,οικογένεια,personal improvement,positive thinking

Να ζεις με την αλήθειά σου

Στο κατώφλι του νέου χρόνου ποια θα ήταν η πιο πολύτιμη συμβουλή που θα μπορούσαμε να ακολουθήσουμε για να ζήσουμε την καλύτερη χρονιά της ζωής μας; Ποια θα ήταν η μαγική συνταγή για να καταφέρουμε να πετύχουμε τους στόχους μας, για να έρθουμε ένα βήμα πιο κοντά στην εκπλήρωση των ονείρων μας, να δεθούμε σφιχτά με την ευτυχία όλες τις μέρες και τις νύχτες του … Συνεχίστε την ανάγνωση Να ζεις με την αλήθειά σου

christinavamv1 σχόλιο
featured,General,προσωπική ανάπτυξη,φύση,Μαθήματα ζωής,αγάπη,ευτυχία,εαυτός,οικογένεια,live now,personal improvement,positive thinking

Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

Τι σημαίνει ευγνωμοσύνη άρχισα να καταλαβαίνω όταν κατάφερα να κρατήσω ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης μίας πρότασης για ένα διάστημα πάνω από έξι μήνες. Πολλές φορές είχα προσπαθήσει να κρατήσω ημερολόγιο αλλά μετά από λίγες μέρες ατονούσε η προσπάθεια μου, δεν μπορούσα να κρατήσω μια συνέπεια στο γράψιμό μου. Ένιωθα έναν καταναγκασμό, μια αίσθηση καθήκοντος και επειδή είχα αρκετές πιέσεις στη ζωή μου, εύκολα τα παρατούσα. Μέχρι … Συνεχίστε την ανάγνωση Το Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης

christinavamv1 σχόλιο
General,Μαθήματα ζωής,διάβασμα,εαυτός,εκπαίδευση,οικογένεια,personal improvement,Travel

Φοιτητικές μέρες

Ξεκινάω μ’ αυτήν τη σκέψη, γιατί, ίσως, κανείς άλλος δεν έχει νιώσει έτσι. Έχω ζηλέψει και περιστέρι. Ακούγεται, ίσως, περίεργο και αστείο, αλλά είναι αλήθεια. Πριν από αρκετά χρόνια έζησα για ένα χρονικό διάστημα στις Βρυξέλλες, όπου έκανα μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στο Συγκριτικό Δίκαιο. Νοίκιαζα ένα μικρό στούντιο σ’ ένα παλιό κτίριο στο τρίτο όροφο της rue de la Concorde κοντά στο κέντρο της πόλης. … Συνεχίστε την ανάγνωση Φοιτητικές μέρες

christinavamv1 σχόλιο