Design your life

Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας της στοχοθέτησης, γι’ αυτό θα επιμένω να μιλάω και να γράφω για το πόσο σημαντικό είναι να βάζουμε στόχους προσωπικούς και επαγγελματικούς και να τους καταγράφουμε στο χαρτί. Οι στόχοι δεν είναι η λίστα to do, των εκκρεμοτήτων μας, αλλά πράγματα που μας εξελίσσουν, μας κάνουν καλύτερους, πιο ευτυχισμένους, πιο υγιείς, δίνουν ένα νόημα στη ζωή μας. Έρευνες λένε ότι αφιερώνουμε … Συνεχίστε την ανάγνωση Design your life

JOY

Μια καλή ιδέα για να αρχίσετε τη νέα χρονιά με ένα συμβολικό τρόπο για να εμπνευστείτε για την επίτευξη των στόχων σας, είναι να δείτε την ταινία Joy που παίζεται αυτό τον καιρό στους κινηματογράφους. Πρόκειται για μια ταινία βασισμένη στην αληθινή ιστορία της Joy Mangano, μιας Αμερικανίδας εργαζόμενης μητέρας, που παρά τις αντιξοότητες, έκανε την ιδέα της πραγματικότητα, την κατοχύρωση της πατέντας μιας απορροφητικής … Συνεχίστε την ανάγνωση JOY

Καλή Χρονιά

Καλή Χρονιά με Υγεία, Αισιοδοξία, Αυτοπεποίθηση και Πίστη στον εαυτό μας. Με Ευγνωμοσύνη για τη Ζωή και τις χαρές της! Ας κάνουμε έναν απολογισμό της χρονιάς που πέρασε αλλά ας την αφήσουμε πίσω. Η καινούρια χρονιά είναι μπροστά μας. Ας βάλουμε στόχους κι ας κυνηγήσουμε τα όνειρά μας. Με πειθαρχία και ισορροπία. Με αυτογνωσία. Με ανάπτυξη του εαυτού μας. Χωρίς αναβλητικότητα. Με περισσότερη θετική σκέψη … Συνεχίστε την ανάγνωση Καλή Χρονιά

Κάντε μεγάλα όνειρα

Η διάκριση και η βράβευση Ελλήνων φοιτητών και μαθητών από την ελληνική περιφέρεια σε διεθνείς διαγωνισμούς ανά τον κόσμο πάντα με συγκινεί και με παρηγορεί μέσα στις σκοτεινές μέρες που ζούμε. Είναι μία ελπίδα για το μέλλον από τα νέα παιδιά που βρίσκονται στο ξεκίνημα της ζωής τους. Ξέρω πόσο κόπο, πάθος, σκληρή δουλειά, υπομονή, αποφασιστικότητα και ατελείωτες ώρες διαβάσματος χρειάζονται για να πετύχεις τόσο … Συνεχίστε την ανάγνωση Κάντε μεγάλα όνειρα

Λύσε τους κάβους

«Είκοσι χρόνια από τώρα θα είσαι πιο απογοητευμένος για τα πράγματα που δεν έκανες παρά για τα πράγματα που έκανες. Γι’ αυτό, λύσε τους κάβους. Σαλπάρισε μακριά από το σίγουρο λιμάνι. Εξερεύνησε, ονειρέψου, ανακάλυψε.» Mark Twain Καλό Σαββατοκύριακο με χαμόγελο και καλή διάθεση!   Συνεχίστε την ανάγνωση Λύσε τους κάβους

Διδαχθείτε από τα λάθη των άλλων

Μερικές φορές μαθαίνεις, όχι από τα λάθη σου, αλλά από τα λάθη των άλλων. Πρόσφατα στην εργασιακή μου ζωή ήρθα αντιμέτωπη με αυτό που λέμε κακό μάνατζμεντ. Δεν μπορούσα να φαντασθώ ότι θα μπορούσα να διδαχθώ τόσα πολλά! Είχα διαβάσει για αυτό σε βιβλία και είχα ακούσει αφηγήσεις από τρίτους, αλλά, άλλο είναι να το βλέπεις με τα μάτια σου και να το βιώνεις προσωπικά. … Συνεχίστε την ανάγνωση Διδαχθείτε από τα λάθη των άλλων

Μην θυμώνετε!

Ο θυμός έχει γίνει η δικαιολογία της εποχής μας. Οι πολίτες είναι θυμωμένοι και γι αυτό ψηφίζουν ακραία κόμματα. Τα ζευγάρια είναι θυμωμένα και χωρίζουν. Οι έφηβοι είναι θυμωμένοι και τα σπάνε. Ο θυμός έγινε εύκολα αποδεκτός. Το βλέπουμε στις ειδήσεις στην τηλεόραση, το παρατηρούμε στους δρόμους, στους οδηγούς των αυτοκινήτων. Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα αρνητικό, τοξικό. Μας μπλοκάρει πνευματικά. Περικλείει μέσα του την … Συνεχίστε την ανάγνωση Μην θυμώνετε!

Κάθε τέλος είναι μια καινούρια αρχή

  Όταν δεν σας αρέσει η δουλειά σας, όταν δεν ικανοποιείστε επαγγελματικά, όταν σας χαλάει τη διάθεση και σας ρίχνει ψυχολογικά, πρέπει να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας. Όταν δεν αγαπάτε τη δουλειά σας, όταν δεν εξελίσσεσθε σε αυτήν, όταν δεν αντλείτε ενέργεια από αυτήν, όταν οι στόχοι σας είναι χαμηλοί, όταν έχετε χάσει την αυτοπεποίθησή σας, πρέπει να κινητοποιηθείτε, να δράσετε, να βρείτε μια … Συνεχίστε την ανάγνωση Κάθε τέλος είναι μια καινούρια αρχή

Εντοπίστε τις αγελάδες σας

Από τις Εκδόσεις Πατάκη Πρόσφατα διάβασα το βιβλίο του Δρ. Καμίλο Κρουζ «Μια αγελάδα, μια φορά…»και ενθουσιάστηκα. Ο συγγραφέας παρουσιάζει αλληγορικά την ιστορία μιας αγελάδας, η οποία συμβολίζει τις δικαιολογίες, τις συνήθειες, τους φόβους, τις προφάσεις, τα ψέματα, ό,τι μας κρατάει δέσμιους σε μία μέτρια ζωή, που μας περιορίζει και μας απομακρύνει από την επιτυχημένη και ευτυχισμένη ζωή. Αγελάδα είναι η δουλειά που δεν μας … Συνεχίστε την ανάγνωση Εντοπίστε τις αγελάδες σας