Κάθε μέρα κολύμπι, διάβασμα, φαγητό, ύπνος, my way of relaxing in the summer.

Γιατί χρειάζεται αυτή η αποσύνδεση. Μακριά από τη δουλειά, τις υποχρεώσεις, τις ευθύνες. Τα email και τα κινητά. Για να μπορέσουμε να αλλάξουμε παραστάσεις, να ανανεωθούμε, να ξεφύγουμε για λίγο από την πίεση, τα προβλήματα, τα άγχη, τις στεναχώριες. Γιατί είναι απαραίτητη η ανάπαυση. Η ανάταση. Η ανασύνταξη.

Καλό είναι το δόσιμο, το τρέξιμο, το κυνήγι των στόχων μας αλλά θέλει ανεφοδιασμό η ψυχή. Θέλουν ξαναγέμισμα οι μπαταρίες του νου και της καρδιάς. Και δεν είναι δύσκολο να συμβεί αυτό. Αρκεί να δώσουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να δει τις διακοπές του ως τρόπο φροντίδας και επιμέλειας του εγώ μας, μέσα και έξω.  Σ  έναν τόπο ξεκούρασης μπορούμε να στραφούμε μέσα μας, να αναπολήσουμε πρόσωπα κα πράγματα μέσα στο χρόνο, να κάνουμε την αυτοκριτική μας, να πάρουμε αποφάσεις, να δώσουμε λύσεις. Με περισυλλογή και οραματισμό.

Και τότε το αναπαυτήριο μας θα γίνει οπλοστάσιο…!

Καλές διακοπές!